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Prenons notre cœur en main
L’association de Cardiologie Ile-de-France, créée en 1974, est une association au service de la santé du cœur, membre de la Fédération Française de Cardiologie reconnue d’utilité publique, dirigée par des cardiologues bénévoles et animée par des bénévoles.
Notre association a pour objectif de lutter contre les pathologies cardiovasculaires. Parmi ces pathologies se trouvent : l’hypertension artérielle, le cholestérol, le diabète ainsi que tous les facteurs de risque comme notamment : le tabac, la sédentarité, le stress.
Nos actions de prévention
« Il vaut mieux prévenir que guérir ». Voilà un proverbe qu’il serait essentiel d’appliquer au quotidien. Quel que soit l’âge, les bonnes habitudes s’acquièrent le plus tôt possible, car les mauvaises habitudes, elles, sont particulièrement tenaces !
Notre association réalise très régulièrement de nombreuses actions de prévention auprès de tout public :
- Grand public
- Entreprises
- Ecoles
La prévention s’adresse à tous : enfants, adolescents, jeunes actifs, actifs, et séniors !
Quels sont les sujets abordés concernant la prévention ?
Alimentation saine et équilibrée, accompagnée d’une activité physique régulière
Maladies cardiovasculaires : diabète, cholestérol, hypertension artérielle Facteurs de risque : tabac, sédentarité, alimentation grasse et sucrée, alcool, stress, sommeil perturbé…
Afin de sensibiliser le public, nous proposons des actions de prévention accompagnées d’un stand d’information sur les facteurs de risque et les pathologies cardiovasculaires :
- Conférence sur diverses thématiques (ex : les facteurs de risque cardio-vasculaires, cœur de femmes, activité physique et alimentation équilibrée, cœur et stress, hypertension artérielle, diabète, cholestérol…)
- Initiation aux gestes qui sauvent
- Atelier diététique
- Atelier de dépistage (Hypertension artérielle, glycémie, cholestérol)
- Atelier de sophrologie
- Et bien d’autres actions…
